Van omega-3 visolie is aangetoond dat het helpt het cholesterol- en triglyceridengehalte te verlagen en het verzadigde vetzuurmetabolisme in het lichaam te bevorderen. Zo kan het de viscositeit van het bloed verminderen, de bloedcirculatie verbeteren, de zuurstoftoevoer naar weefsel verbeteren en vermoeidheid elimineren. Omega-3 visolie, die we vaak bloedvatopruimer noemen, voorkomt de vorming en ontwikkeling van atherosclerose, voorkomt cerebrale trombose, hersenbloeding, hypertensie en andere hart- en vaatziekten.